About Me
広島で女性専門のパーソナルトレーナーと栄養指導、現在は主にピラティスのインストラクターとして活動している角田琉奈です。
自らも日々トレーニングを続け、ボディメイクのコンテストにも出場しています。所属団体とプロ契約を結び、認定講師としてポージング指導も行っています。
女性の体型に対する悩みは個々、また年代によっても様々です。同じ女性の目線で、ひとりひとりのお悩みに応じて、寄り添った指導を心がけています。
トレーニングというとゴリゴリのイメージがありますが、目指す目的が違えばトレーニング内容、指導も異なります。ご自身がどうなりたいのか、しっかりお話しさせていただいた上で、あなたにぴったりのメニューを組ませていただきます。
理想の体型を手に入れるため、一緒に頑張っていきましょう。
AWARDS
女性専門パーソナルトレーナー【RUNA】
マシンピラティス
Class The Pilates
07:30 – 20:00 Hours
月～金（完全予約制）
パーソナルトレーニング
完全予約制
※現在制限中
栄養指導
オンライン（LINE）
ポージングレッスン
完全予約制
※SSA公式サイト、インスタDMよりお問合せください。
各種イベント・
アンバサダー
ご依頼は、お問合せフォームまたはインスタDMからお問合せください。
専門学校講師
（現在休）
ピラティス
現在、韓国式マシンピラティスのインストラクターとして、メインに活動しています。インナーマッスルを鍛えることで、姿勢を改善します。すべての美は、まず「姿勢」から。深い呼吸が出来るようになることで、姿勢が改善され、自然と体型にも変化が出てきます。身体を内側から整えていくのに効果的です。
パーソナルトレーニング
女性らしい”美”を意識したパーソナルトレーニング指導を行います。丸みのあるお尻の形、いわゆる「桃尻」や、ウエストのくびれを作るなど、お悩みに応じていろんな角度からアプローチしていきます。極端な食事制限は推奨しませんが、栄養指導の観点から、食事面の見直しもあわせてご提案させていただいています。
SSAポージングレッスン
SUMMER STYLE AWARD（SSA）へ出場される方へパーソナルでポージングレッスンを行っています。レッスンは基本広島市内で行います。遠方の方向けにオンラインでも対応しています。希望者がまとまれば九州、四国で出張開催することもあります。
トレーニングの”輪”
自分のペースで自分の目的に合ったトレーニングを継続することで必ず結果は出ます。運動経験がなくても楽しくトレーニングできるようお手伝いします。
私がトレーニングを始めたわけ
私はバレー選手だった高校2年の時、十字靱帯断裂という大けがを経験しました。その時にリハビリを担当してくださったスポーツトレーナーの方に憧れ、この世界を目指しました。パーソナルトレーナーとして働きだして、自分自身もトレーニングを始めたのをきっかけに、その成長の証を確認したくてボディメイクコンテストに出場し始めました。昔から食べても太ることができなかった、長年のコンプレックスは、トレーニングを続けることで解消することができました。やるからには･･･と思ってはいましたが、まさか全国優勝できるまでのめり込むなど、当時はまったく予想もしていませんでした。せっかく女性として生まれてきたからには、自分なりの”美しさ”を追求したいと思いませんか？美しさの基準は人それぞれ、他人軸の判断ではないと思います。あなたの「こうなりたい」をぜひご相談ください。理想の実現に向けて、一緒に頑張っていきましょう。
Beauty Fifness
CLASS THE PILATES
〒730-0029
広島県広島市中区三川町5-4 わたりビル2F
082-567-4406
Socials
インスタのDMからご連絡いただいても結構です。
Copyright 2025 Runa Kadota